|
 |
 |
|
|
|
İyi İnsan İlişkileri İçin Etkili Beden Dili
Bazen hareketleriniz gerçek
düşüncelerini yansıtmayabilir. Çok ilgilendiğiniz bir konuya ilgisiz
gibi görünebilir, yakın hissettiğiniz bir insana soğ Konuşurken Gözlere Bakın İnsanların yüzüne bakanlar, bakmayanlardan
daha çok hoşa gider. İnsanlarla, onları rahatsız etmeyecek ölçüde,
ancak mümkün olduğu kadar çok göz ilişkisi kurun. Tebessümü Unutmayın Canlı olun. Münkün olduğu kadar sıcak ve
dostça tebessüm edin ve gülün. Yüzünüz, çevrenize olan ilginizi
yansıtsın. Donuk ve ifadesiz gözükmekten kaçının. Dinlediğinizi Gösterin Karşınızdaki konuşurken sık sık başınızı
hafifçe aşağı-yukarı hareket ettirerek onu dinlediğinizi ve
anladığınızı hissettirin. Söylenenleri kabul edip etmemeniz önemli
değildir, sizinle konuşana "anlaşıldım" duygusu yaşatın. Başınızı
hafif dik tutun. YAKIN OLUN İnsanlara daima, onları rahatsız etmeyecek,
mümkün olan en yakın mesafede durmaya gayret edin. Daima
konuştuğunuz veya sizinle konuşan insana dönük durun. İkiden fazla
insanla bir grup oluşturuyorsanız, sizin için önemli olanların
dışındakilere merkezinizi kapatmayın. Mümkün olduğu kadar çok kişiye
merkezinizi açık tutun. Kendinize Özen Gösterin Grup normlarına, toplumsal rol ve statünüze
uygun giyinin. Giyiminize mümkün olduğunca renk katın. Kadınlar
erkeklerden daha çok renk kullanabilir. Saç ve el bakımınıza özen
gösterin. Kendinize gösterdiğiniz özen, kendinize verdiğiniz değerin
ifadesidir. Günlük tıraşını olmamış bir erkek, bıraktığı olumsuz
izlenimle ilgili başka bir neden aramamalıdır. Jestleri Unutmayın Çok aşırıya kaçmadan, jestlerinizi
kullanın. Ellerinizi cebinizde tutmaktan ve kollarınızı
kavuşturmaktan, ellerinizle ağzınızı örtmekten kaçının. Açık ve
anlaşılır jestleri tercih edin. Konuşurken... Çok fazla ve çok hızlı konuşmaktan kaçının.
Bir topluluk içinde dinlediğinize yaklaşık olarak eşit miktarda
konuşmaya gayret edin. Sesinizin yüksekliğini ve tonunu,
bulunduğunuz çevreye göre ayarlayın Otururken... Ayaktaysanız, dik durun. Oturuyorsanız
sandalye ve koltuğunuzu tam olarak doldurun ve arkanıza yaslanın.
Birisiyle konuşurken ve birisi doğrudan sizinle konuşurken öne
eğilin ve ilginizi gösterin. Kaynak: 'Bedenin Dili'- Psikolog
Dr. Zuhal BALTAŞ – Psikolog Dr. Acar BALTAŞ
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
uk davranabilirsiniz. Beden
dilimiz bazen biz istemeden karşı tarafa mesajlar verebilir. Oysa bazı
küçük değişikliklerle kendinizi daha iyi ifade edebilir, daha etkili
insan ilişkileri kurabilirsiniz.
