|
| Hızlı Erişim |
 |
|
|
|
|
|
BAŞARILI BİR
BİRLİKTELİK İÇİN
İlişkinin uzun yıllar sürebilmesi için öncelikle sağlam bir temele dayanması
ve belli başlı adımların atılması gerekiyor. İşte mutlu bir beraberlik için
gereken yedi şart:
1.
Kendinizi sevin
Kendinizi sevmezseniz, başkasının da sizi seveceğine inanmanız zorlaşır.
Sağlıklı bir ilişki için kendine güvenmek çok önemli. Bu yüzden öncelikle
tüm hata ve zayıflıklarınıza rağmen kendinizi olduğunuz gibi kabullenmeniz
gerek.
2. Eşinizi sevin
Sağlıklı ilişkiler birbirini seven kişiler arasında yaşanabilir.
Birbirinizden gerçekten hoşlanır, birlikte zaman geçirmekten keyif alır,
birbirinizin davranışlarını ve fikirlerini paylaşır, benzer beklentilere
sahip olursanız ilişkinizin uzun ömürlü olması kaçınılmaz.
3. Birbirinize zaman ayırın
Birşeye verdiğiniz değer, ona ayırdığınız zamanla ölçülür. Yeni
tanıştıklarında önceliği ilişkilerine veren çiftler, zaman içinde iş,
çocuklar ve günlük sorunlara odaklanarak birlikte daha az vakit geçirmeye
başlar. Oysa birbirinize ayıracağınız zaman, ilişkinin ilk günkü gibi canlı
kalmasını sağlar.
4. İletişim kurun
İyi bir iletişim sağlıklı ilişkinin temel şartlarından biridir. Kim
olduğunuzu, ne istediğinizi, karşınızdakinden ne beklediğinizi ancak
konuşarak anlatabilirsiniz. İç dünyanızı karşınızdakine açmanın tek yolu
iletişim.
5. Tartışmaktan çekinmeyin
Tartışmaların ilişkinin doğal bir parçası olduğunu unutmayın. Çiftler
arasında farklılık olması kaçınılmazdır. Sağlıklı bir şekilde tartışabilen
çiftler, her zaman aynı fikirde olmasalar bile duygularını paylaşabildikleri
için aralarındaki bağı güçlendirir.
6. Sık sık dokunun
Dokunmak insanoğlu için temel bir ihtiyaçtır. Karşınızdakine güven, destek,
koruma, şefkat ve tabii ki heyecan verir. Fiziksel ilgiye olan ihtiyaç,
cinsel yaşamın aktif olmadığı dönemlerde bile bitmez.
7. Değişimi kabul edin
İnsanlar değişebilir. İlişkileri bu değişimler ayakta tutar. Değişim,
gelişmeye yol açabileceği gibi sancılı da olabilir. Ancak partnerinin
geçirdiği değişime uyum sağlayan ya da birlikte değişebilen çiftler,
başarılı bir ilişki sürdürebilir.
Zıt kutuplar artık çekmiyor
İkili ilişkilerde zıt kutupların birbirini çektiği tezi, tarihe karışıyor.
ABD deki Iowa Üniversitesi nin Sosyal Psikoloji Birimi nin yaptığı bir
araştırmaya göre zıt kutuplar ilk etapta birbirini çekiyor ancak bu
ilişkiler ciddi boyutlara ulaşamadan sona eriyor. Aynı hayat görüşüne sahip
olanların ilişkileri ise daha uzun sürüyor. Üstelik bu beraberlikler
evlilikle sonuçlanıyor. Evli çiftler üzerinde araştırma yapan sosyologlar,
kişilik benzerlikleri sayesinde eşlerin günlük sorunlarla daha kolay başa
çıkabildiğini ve mutlu olabildiğini savunuyor
|
|
